News / Aktuelles
Ausdauertraining
Energy Cycling
90 minütiges, perfektes Ausdauertraining auf Tomahawk Indoor Cycling Rädern. Jede Stunde wird mit animierender Musik und passender Streckenführung gefahren. Zusammen mit der Gruppendynamik entsteht etwas Unvergleichliches. Ein Ausdauertraining das Spaß macht, motivierend ist und ganz nebenher jede Menge Kalorien verbrennt. Sie bestimmen selbst in jeder Stunde mit welchen Widerstand und wie schnell sie fahren wollen. Jedes Rad lässt sich individuell einstellen. Natürlich können Sie in einer Stunde Indoor Cycling auch ihre Grenzen kennen lernen. Lassen Sie sich von der Musik, ihrem Trainer und der Gruppe zu Höchstleistungen motivieren.
Marathontraining
Einmal einen Marathon laufen. Wenn das ihr Traum ist, werden wir ihn gemeinsam ermöglichen. Ein Trainingskonzept über 12 Monate liegt dem Kurs zu Grunde. Jeder Teilnehmer bekommt einen individuellen Trainingsplan, der monatlich angepasst wird. Alle zwei Monaten führen wir Leistungstests durch, die den Erfolg transparent machen und wichtige Anhaltspunkte für das weitere Training geben. Natürlich ist der Kurs auch für fortgeschrittene Läufer geeignet, die ihre Zielzeit verbessern wollen. Interesse? Dann Sie hier unserem Trainer eine e-Mail mit Fragen schicken.
Indoor Cycling
30 minütiges Ausdauertraining auf Tomahawk Indoor Cycling Rädern. Jede Stunde wird mit animierender Musik und passender Streckenführung gefahren. Zusammen mit der Gruppendynamik entsteht etwas Unvergleichliches. Ein Ausdauertraining das Spaß macht, motivierend ist und ganz nebenher jede Menge Kalorien verbrennt. Sie bestimmen selbst in jeder Stunde mit welchen Widerstand und wie schnell sie fahren wollen. Jedes Rad lässt sich individuell einstellen. Natürlich können Sie in einer Stunde Indoor Cycling auch ihre Grenzen kennen lernen. Lassen Sie sich von der Musik, ihrem Trainer und der Gruppe zu Höchstleistungen motivieren.
Fatburner Cycling
60 minütiges pulsorientiertes Fettverbrennungstraining auf Tomahawk Indoor Cycling Rädern. Jede Stunde wird mit animierender Musik und passender Streckenführung gefahren. Zusammen mit der Gruppendynamik entsteht etwas Unvergleichliches. Ein Ausdauertraining das Spaß macht, motivierend ist und ganz nebenher jede Menge Kalorien verbrennt. Sie bestimmen selbst in jeder Stunde mit welchen Widerstand und wie schnell sie fahren wollen. Jedes Rad lässt sich individuell einstellen. Natürlich können Sie in einer Stunde Indoor Cycling auch ihre Grenzen kennen lernen. Lassen Sie sich von der Musik, ihrem Trainer und der Gruppe zu Höchstleistungen motivieren.
